Présentation

Huile de bourrache
La Bourrache est originaire d’Asie mineure. Elle est également rencontrée fréquemment en Europe Méditerranéenne et en Afrique du Nord. Autrefois, elle fût surtout utilisée pour ses propriétés médicinales (sudorifiques, diuriques, émollientes).
La tisane au 4 fleurs était paraît-il un miracle contre les rhumes, les bronchites et la grippe. Il y avait également le traditionnel « jus d’herbes dépuratif » où étaient mélangés Bourrache, Pissenlit et Cresson.
Les feuilles de Bourrache étaient également consommées en salade, dans les potages ou encore sous forme d’épinard.

Huile vierge de Bourrache

Ce n’est que récemment que la Bourrache est cultivée pour sa graine qui donne une huile riche en Acide Gamma Linolénique (AGL). C’est l’une des conséquences des recherches actuelles sur les sources d’AGL.

Cosmétique et diététique

Propriétés:
Les vertus de l’huile de Bourrache proviennent de sa richesse en acides gras insaturés (80%). Parmi eux, il y a une quantité importante d’acide gras oléique et surtout 24% d’acide gamma-linolénique.

L’acide gamma-linolénique est important, car de nombreuses maladies sont, en partie, dues à son déficit (vieillesse, carences alimentaires, anomalie du fonctionnement de la D 6 désaturase, carence alimentaire). L’acide gamma-linolénique (AGL) est le précurseur de la synthèse de prostaglandines, qui permettent de réguler différentes fonctions cellulaires.
On lui reconnait les propriétés suivantes:
- Réduction de la perte en eau de la peau et action assouplissante.
- Réduction de l’inflammation de la peau (résistance aux UV).
- Augmentation de la circulation superficielle.

Indications:
La présence d’ Acides gras essentiel dans l’huile de Bourrache permet une hydratation de l’épiderme, utilisée régulièrement, elle assouplit et raffermit la peau.

L’ingestion d’huile est préconisée pour la peau, mais également contre l’apparition des rides, la déshydratation et même pour maintenir l’élasticité de l’épiderme. L’application sur la peau est complémentaire.

Conseil d’application:
L’utilisation d’huile de Bourrache peut apporter des améliorations pour:
- L’eczéma qui serait dû à un déficit en acide gamma-linolénique.
- La diminution des effets désagréables du syndrome prémenstruel (maux de tête, des douleurs abdominales etc…).
- L’amélioration de la circulation sanguine.

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